Informatie over en/of verwijzingen naar trauma

1. Trauma

Het Groot Woordenboek der Nederlandse verklaart trauma als: 1. 'lichamelijke verwonding' of als 2. 'kwetsing van de psyche door een hevige gemoedservaring die een blijvende stoornis teweegbrengt'. Binnen de praktijk komen we uiteraard alleen de tweede betekenis tegen.

Duidelijk wordt dat van een trauma sprake is als de gebeurtenis die iemand meemaakt een heftige emotionele ervaring is of blijkt te zijn die niet te boven te komen is. Met andere woorden betrokkene voelt blijvend de negatieve emotionele gevolgen van de ervaring.

Mensen kunnen op verschillende manieren getraumatiseerd raken ten gevolge van zaken die buiten ons liggen, bijvoorbeeld een verkeersongeluk zien of meemaken, zwaargewond raken of zwaargewonden zien, een natuurramp meemaken, slachtoffer zijn van criminaliteit, geestelijk en/of lichamelijk geweld. Kortom er zijn nog al wat ervaringen op te noemen die tot een trauma zouden kunnen leiden. In alle gevallen geldt dat wanneer de psychische verwerking van een dergelijke ervaring stokt en zich beperkingen in het dagelijkse leven manifesteren er in beginsel sprake is van een trauma.

Onderzoek toont aan dat de kans op herstel groter is naarmate de behandeling van het trauma eerder begint. Ervaren geregistreerde psychologen kunnen trauma's behandelen. Wel dient u - afhankelijk van de ernst en het soort trauma - rekening te houden met langere doorlooptijden voordat voor u het moment bereikt is waarop het trauma verwerkt is. Hele goede resultaten worden momenteel ook bereikt met een nieuwe behandelmethode, de EMDR. Met behulp van deze methode kunnen bepaalde trauma's sneller verwerkt worden. Voor verdere informatie over de EMDR, klik hier.

2. Specifiek trauma: slachtoffer van sexueel geweld

Om een mens zou men denkbeeldige cirkels kunnen trekken en iedere cirkel vormt de grens van het gebied, het territorium, waarin we anderen in fysieke en/of emotionele zin wel of niet toelaten. Ieder mens bewaakt die privé-ruimten om zich heen en gevoelens van veiligheid, zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid worden geschonden als anderen er ongewenst en met geweld in binnendringen. Gevoelens van angst, paniek, machteloosheid en hulpeloosheid, schuld en schaamte zijn het gevolg bij slachtoffers van dat geweld.

Kinderen hebben meestal veel behoefte aan lichamelijk contact, aan contact dus binnen een heel intiem territorium. Als ouders lichamelijk contact maken - door te knuffelen, te stoeien en te kussen - maakt dat de kinderen duidelijk dat er door de belangrijkste anderen om hen gegeven wordt. Om te kunnen ontwikkelen tot evenwichtige zelfbewuste mensen met een gezond gevoel van eigenwaarde hebben kinderen dit soort intieme en liefdevolle aanrakingen nodig. Het is vanzelfsprekend dat voor een kind lichamelijk contact alleen dàn prettig is als het kind dat zelf wil en volwassenen behoren zich te realiseren waar knuffelen eindigt en seksualiteit begint.

Wilt u verder lezen, klik dan hier.

3. Internet

Kijk voor verdere informatie eventueel op: incest.pagina.nl